Какво представлява ехинацеята и ефективна хранителна добавка ли е тя?

Какво представлява ехинацеята? В сезона на гриповете, нека разгледаме популярната на повечето от нас ехинацея. Ехинацеята е сборно название на група растения от рода наПрочети повече

Смути с банан и чия

В последно време смутитата станаха една доста популярна напитка както в България, така и по цял свят. Все повече хора заменят закуската, а и неПрочети повече