Онлайн платформа за йога и медитация
Онлайн платформата за йога и медитация Йогатайм е може би най-достъпният вариант за удобно и комфортно практикуване от дома или...
здраве
Авокадо и ядки – помагат срещу тревожност
Учени от института "Вайцман" в Израел са установили, че съединението бета-ситостерол, което се среща в някои храни, помага за намаляване...
Как да подсилиш имунитета си в сезона на настинките – 3 бързи съвета
Все още сме в сезона на настинките, а и в сегашната ситуацията не е излишно човек да е по-предпазлив и...
Как да работим безопасно с лаптоп в скута?
Работата с лаптоп в скута не е удобна и всички специалисти по ергономика са категорични. Тя трябва да се избягва....
Българският здравен портал Omed.bg
Българският здравен портал Omed.bg започна да предлага пакетни услуги за малки и средни фирми. Те дават възможност на работодателите да...
Бягането – удоволствие и здраве в градска среда
Бягането – удоволствие и здраве в градска среда! Каква е формулата за добра физическа форма в градски условия? Почти няма...
Том Круз и Марк Уолбърг – извора на младостта
Том Круз е на 58 и изглежда по-добре от всякога. Всъщност изглежда изумително добре, а енергията и тонусът му не...
Циркаден ритъм и оптимално време за тренировка
Поначално оптималното време за тренировка не е нещо, за което повечето хора се замислят. Има добри проучвания, които показват, че...
Как фитнес тракерите и други иновации променят спортуването за здраве
Грижата за здравето и външния вид става все по-актуална през последните години. И все повече хора започват да спортуват или...
